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SCHWIMMEN
Ob Fatburning oder Muskelaufbau: Schwimmen ist ein echtes Allroundtraining, eines der besten und gesündesten Trainingsarten überhaupt.
Gute Gründe, sich nass zu machen:
| 1. |
Gezieltes Schwimmtraining ist ein echter Fatburner - die Muskeln verbrennen ähnlich viel Kalorien wie beim Joggen. |
| 2. |
Das strömende Wasser massiert das Bindegewebe und ist so eines der besten Mittel gegen
Cellulite. |
| 3. |
Schwimmen verbessert die Beweglichkeit und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. |
| 4. |
Die häufig unterentwickelte Rumpf- und Rückenmuskulatur wird im Wasser gestärkt.
Beschwerden an der Wirbelsäule können so vorgebeugt werden. |
| 5. |
Schwimmen stärkt gezielt die Oberkörper- und Armmuskulatur. Die
Beweglichkeit der Schultergelenke wird verbessert und die Koordination zwischen Arm- und
Beinbewegungen geschult. |
| 6. |
Überlastungen sind beim Schwimmen sehr selten, da der Auftrieb des Wassers den Körper von
seiner eigenen Schwere befreit. Die Stützmuskulatur kann sich entspannen. Selbst bei Zerrungen,
Gelenkverletzungen und Muskelschmerzen ist noch ein leichtes Schwimmtraining möglich. |
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Badeanzug |
| Badeanzug. Vorne mit Zier-Gürtel. Spaghettträger hinten gekreuzt. 80% Polyamid, 20% Elasthan. Futter 100% Polyamid. Waschbar. |
| 0.00 EUR |
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Badeanzug |
| Badeanzug. Mit Rüschen und Spaghettiträgern, im Nacken zum Binden. Vorderteil gefüttert. 80% Polyamid, 20% Elasthan. Waschbar. |
| 0.00 EUR |
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Badeanzug |
| Badeanzug. Mit schönen Rüschen vorne! Spaghettiträger im Nacken zu binden. Vorderteil abgefüttert mit 100% Polyamid. Aus 80% Polyamid, 20% Elasthan. Waschbar. |
| 0.00 EUR |
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Badeanzug |
| Sportlich mit super Passform. |
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Badeanzug |
| Urlaubsgefühl zum Anziehen - wunderschöner Einteiler in reizvoller Bandeauform |
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Badeanzug pink |
| mit attraktiven Doppel-Trägern! |
| 10.00 EUR |
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Badeanzug, Lascana |
| Feminine Optik in toller Qualität mit unsichtbarer Formkraft für eine schöne Silhouette! Aufwendige Rückenlösung. V-Ausschnitt mit Zierring. Büstenfutter und Unterbrustgummi. In Mint und Hummer vorn g..... |
| 14.50 EUR |
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Badeanzug, Beach Time |
| Ideal auch für größere Oberweiten. Mit Büstenfutter, Unterbrustgummi und breiten Trägern. Hoher, gerader Rücken. 80% Polyamid, 20% Elasthan (Lycra). |
| 14.50 EUR |
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Badeanzug, H.I.S. Swimwear |
| Modische Beachwear im sportiven Look! Badeanzug mit Logo und Kontrastpaspelierung vorn. Hummerfarbener Einsatz gefüttert. Aus 80% Polyamid, 20% Elasthan. |
| 14.95 EUR |
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Badeanzug |
| Schicker Einteiler mit sommerlichem Blütenmuster. |
| 14.99 EUR |
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